Ghrelin mide fundus ve duodenumdan sentezlenen oreksijenik bir hormondur. Yani kilo aldıran hormon. Hem yemek vaktindeki açlığı ve iştahı düzenler, hem de uzun dönem kilo düzenlenmesinde önemlidir. Her insanda plazma ghrelin seviyeleri yemekten hemen önce artarken, yemek sonrası ilk 2 saatte çok düşük seviyelere geriler. Sadece bu veri bile aslında gıda alımınız üzerinde ne kadar etkili bir düzenleyici olduğunu gösteriyor. Ve bu patern yemeyi tetikleyen esas mekanizmanın kan Ghrelin seviyesindeki artış olduğunu ortaya koyuyor. Bu etki kısa dönemli ve sonuçları açık şekilde hayatımızda ve test edebileceğimiz bir seviyede. Ancak uzun dönem enerji defisitinin Ghrelin seviyelerinde meydana getirdiği değişiklik üstüne yapılmış araştırmalar uzun dönem kilo düzenlenmesinde Ghrelin’in önemini açıkça ortaya koyuyor. Öncelikle yeni başladığınız diyetinizin 3.,5. ya da 7. gününde Ghrelin seviyelerinin nasıl arttığına bakalım.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bu diurnal ritimde devam eden Ghrelin salgısı diyete uymanızı zorlaştırıyor. Çünkü diyetin ilk günlerinden itibaren ghrelin seviyeleri yükselmeye başlıyor. Unutmayın daha fazla Ghrelin daha fazla iştah demek. Yeni başladığınız diyetleri devam ettirememenizin temel sebebi Ghrelin artışı.

Uzun dönem diyet-spor ya da yardımcı yöntemlerin herhangi biriyle kilo verdikten sonra da Ghrelin seviyeleri artıyor. Bu vücudunuzun bir kompansasyon mekanizması. Bu grafik sizlere diyet ve spor ile kilosunun %10’unu kaybeden hastaların günlük ortalama Ghrelin seviyelerinin nasıl değiştiğini gösteriyor.

 

Kandaki Ghrelin seviyesi her üç öğünden önce en yüksek seviyesine ulaşmaktadır. En yüksek seviyeye ise akşam yemeğinden hemen önce ulaşır. Kilo veren kişilerde Ghrelin seviyelerinin kilo vermeden önceki seviyelerin yaklaşık 2 katına çıktığını görebilirsiniz. İşte bu artış uzun dönem kilo düzenlenmesindeki etkisini ortaya çıkarıyor ve kilo veren insanlara onların iştahını artırarak tekrar kilo almalarını hızlandırıyor. Bu mekanizma rebound kilo almanın temelini oluşturuyor.

Mide embolizasyonu hem kilo vermenizi kolaylaştırıyor, hem de zayıflayarak istediğiniz kiloya ulaştıysanız uzun dönemde kilonuzu korumanıza büyük destek veriyor. İşlem her tür obezite cerrahisi geçiren, mide balonu ya da ilaç ile zayıflayan hastalara uygulanabiliyor. Yani verdiğiniz kiloları tekrar almanız da artık kader değil. Mide embolizasyonunu diğer tedaviler ile birlikte ve eş zamanlı olarak yaptırmak da mümkün. Mide balonu ile mide içerisinde tampon oluşturarak kilo vermeyi hedefliyorsunuz ancak açlık hissiniz, daha fazla yeme isteğiniz devam ediyor. Mide balonu işini yaparken hem daha rahat olmak, hem de balonun kilo verdirme etkisini ikiye katlamak isterseniz Mide embolizasyonundan faydalanbilirsiniz.

Mide Embolizasyonu ile daha sağlıklı bir yaşam mümkün

Unutmamalisiniz ki fazla kilolu olmak genetik, cevresel faktorler, beslenme aliskanliklari gibi faktorlere bagli olan cok faktorlu bir saglik sorunudur. Kardiyovaskuler hastaliklar, diyabet, beslenme bozukluklari, uyku apnesi ve psikolojik problemler de kilonun yaninda gelmektedir. Ve tum bu faktorler surekli birbirlerini besleyerek kisiyi bir kisir donguye sokarak surekli kilo almaya ve daha da sagliksiz bir hayata surukler.  Kisi yeni ve cok daha saglikli hayatina ancak bu kisir donguyu bir noktada kirarak baslayabilir. Sizlerin bu donguyu kirmakta ne kadar zorlandiginizi biliyoruz. Ayrica bu konuda aslinda ne kadar masum oldugunuzun ve aslinda kilo vermeyi cevrenizdeki herkesten cok istediginizin de farkindayiz. Bu zorlugun kaynagina inerek hormonal ve metabolik duzeyde sebebini bulduk; Ghrelin. Ve bu sebebi ortadan kaldirmanin en etkili yontemi de elimizde; Mide embolizasyonu.

​